运动,不是生活的全部,但是生活的最高处
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20181209


   作者:蓝忠诚 发表时间-16 :34:9  阅读( 42 )| 评论( 0 )

20181209无氧运动4。哑铃20*10=200;俯卧撑 50*6=300;卷腹肌40*10=400。



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