运动,不是生活的全部,但是生活的最高处
                     运动,不是生活的全部,但是生活的最高处

区空间  校空间  我的主页    照片   好友[文章  收藏   评论   留言     最新阅读     推荐文章 

自行车/6 |  游泳/18 |  奥数教材(转载)/23 |  我的学生/3 |  生活与保健/3 |  个人收藏/7 |  跑步/6 |  力量训练/3 |  奥数竞赛(转载)/4 |  羽毛球/2 | 
本博客空间统计:   7486 篇文章   71 个评论


博主说明:教师
姓名:蓝忠诚
学校:罗芳小学
空间等级:51 >
现有积分:44835
距离下一等级:1165分
空间排名:教师类 第17

 
最新文章
 
第24讲 最优化问题
为什么美国要对俄罗斯赶尽杀绝?
当年香港最骚的男人
练习二十三解答
练习二十三
第23讲 最大最小问题(2)
 
随机阅读
 
曾国藩:人生只有两件事靠得住!
第24讲 最优化问题
格局=成功 ,计较=坟墓!
你的格局决定你的结局(胜读十年书)
侯镜如
红军牺牲5大悍将,每一位都有元帅资格,令.
 
推荐文章
 
参加2017年深圳市“体彩杯”成人游泳锦.
2014年夏游记录
2012-2013年度冬泳记录

2月
29 2020
 

20191029羽毛球


   作者:蓝忠诚 发表时间-15 :7:38  阅读( 37 )| 评论( 0 )

1千米慢跑热身,6场双打养生羽毛球。站立式健腹轮30*2+40=100;,深度俯卧撑30*5=150。



上一篇文章:20191028四盘双打养生羽毛球    下一篇文章:2019年度夏泳54



个人空间评论从2017年1月起采用实名制: