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博主说明:教师
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你的福气藏在哪里


   作者:丁光辉 发表时间-10 :43:27  阅读( 12 )| 评论( 0 )

 

你的福气藏在哪里 孙丽丽

  我的父亲是一个脾气很大的人,动不动就“电闪雷鸣”,情绪如雨季的云变幻无常。近来,父亲的膝盖肿胀,我带他去医院看病,医生检查后说:“你的父亲心脏不好,先看心脏病,膝盖肿胀也会得以缓解。心脏像一个泵,向身体的各个部位供血。”  一个人爱发脾气,不仅仅伤害到身边的人,而且还伤害自己的身体。有句话说得好:“惜命的最好方式不是养生,而是管理情绪。”脾气总是不好,心绪总是不稳定,对身体极易造成伤害。 

  生活中,很多人会把最好的一面留给陌生人,却把最差的脾气和态度留给自己人。一个人若是控制不了暴躁的脾气,伤害最深的往往是身边爱你的人。亲友是用来爱的,不是用来争对错和出气的。总是爱发脾气的人,人际关系紧张,自己总处于不好的体验中,又怎么会有幸福感呢?

  我很赞同这个观点——心情虽不是人生的全部,却能左右人生的全部。心情好,什么都好;心情不好,一切都乱了。

  心理学上有个名词叫情绪智力,就是把控自己和他人情绪、情感的能力。这种能力就像汽车的刹车系统,一辆车好不好,马力固然重要,但更重要的是,在紧急关头能不能及时刹住。人也是如此,真正的强大体现在他能够管理好自己的情绪,而不是让情绪失控,从而受到伤害。

  有一句话说得好:“人只要脾气好,凡事就会好。”好脾气是一个人在社交和生活中最佳的服饰,有个好脾气,你的人生差不到哪里去。你的脾气里,藏着你的福气。


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