奚溪音画
                     点滴之聚,溪流所成;江河以汇,翰海所有。

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7月
29 2011
 

捶一捶很见效


   作者:张丽敏 发表时间-11 :40:48  阅读( 455 )| 评论( 0 )

 

  因为腰痛,颈椎痛,到医院做牵引呀,推拿呀。有时看病,挂号,排队,交款, 看医生,在理疗,需要太久的时间。有时候都恐惧看医生了。最近买了个康锤有时间时就捶手臂,腰,背,颈一遍。最好站着捶。由上而下,由左而右拍打。每个部位拍三至五分钟,由轻转重拍,拍打后要多喝开水,不要吹空调。 可以帮助瘀毒散出体外,利用捶打酸痛的方式,达到刮痧和针炙之疗效。 感觉比较舒服。马上给父母买一个。



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